Cuci bersih ikan, lalu potong2 mnjadi bbrapa bagian, kmudian beri perasan jeruk nipis agar tdak amis ya Langkah 2 Haluskan smua bumbu2 tdi, boleh digiling atau diblender ya, sesuai selera. Resep Sambal Ikan Tongkol. Dapatkan App. Sambal Ikan Tongkol 16 orang berencana membuat resep ini. Irma @Irma_kitchen17 Batam. Tersimpan. Simpan Resep. Ikan Tongkol adalah salah satu jenis Ikan yang kaya akan nutrisi karena kandungan protein, asam lemak omega-3 dan mikro nutrient. Ikan tongkol juga kaya akan itamin B 12, selenium, niacin, fosfor, magnesium, riboflavin, vitamin B, kalium, tiamin, asam pantotenat, besi, zat besi, tembaga dan vitamin A (TRIBUN-BALI.COM, 2020). Resep Sambal Tauco Ikan Tongkol Khas Medan. Ikan tongkol memang enak di apain aja. . Ap lg di tauco hmm aromax sedap dan rasax yg gurih maa syaa allah nikmatx. . . . Resep Sambal tongkol. Baru coba-coba masak mumpung jd IRT siapa tau bisa buka catering bun. 1 kg ikan tongkol 4 Cara Membuat. Langkah 1 Haluskan bumbu untuk 7hYksuE.

cara membuat sambal ikan tongkol